Angebot
und Ablauf
Die Lebensgeschichten eines jeden Menschen sind im Unterbewusstsein niedergeschrieben, vergleichbar mit einem unendlich grossen Buch ohne Ende. So wie positive sind auch negative Momente darin festgehalten. Negative Gedanken über die Vergangenheit, bestimmte Situationen oder Menschen können Sorgen, Ängste, Stress und Verhaltensweisen verursachen, deren Ursprung wir oft vergessen haben. Diese Auswirkungen hindern uns daran, neue Schritte zu unternehmen und unsere Ziele zu erreichen. Doch ist es wirklich wert, in diesem begrenzten Bereich zu verharren? Ist es nicht an der Zeit mit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Mut durch ein einzigartiges Leben zu gehen? Das St. Galler Coaching Modell hilft dabei, Ursprünge zu finden, ihnen zu begegnen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.
Ängste und Stress
Den Ängsten und Stresssituationen bewusst begegnen und die darunter liegenden Erfahrungen aufdecken. So kann die Energie, welche für eine bestimmte Angst aufgebracht wird, gelöst werden und für mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude sorgen.
Konflikte aller Art
Den Ursprung eines Konfliktes identifizieren und folgend eine neue Perspektive aufbauen. Eine veränderte Einstellung kann sowohl innerlich als auch äusserlich eine Wirkung erzielen.
Entscheidungen
Manchmal fehlt nur wenig für eine Entscheidung. Doch was zurückhält ist starr und schwer wie ein Stein. Die Aufklärung aller Vor- und Nachteile zu einer Situation führt zu wegweisenden Erkenntnissen.
Unzufriedenheit
Ein Gefühl der Unzufriedenheit kann sehr lähmend und energieraubend sein. Indem man sich diesem Gefühl stellt, ähnlich dem Abseilen in die Tiefe, und es von innen nach aussen reflektiert, kann dazu beitragen, etwas Schönes entstehen zu lassen.
Sonstige Situationen
Und wieder ist die Situation dieselbe, wie schon viele Male erlebt. Man nimmt sich vor, Gewisses nicht mehr oder anders zu tun, aber es will nicht gelingen. Warum ist dies so? Wo biegt man regelmässig, unbewusst falsch ab? Aus einer längst vergessenen Situation heraus, können solche Wiederholungen entstehen. Durch Aufarbeitung kann Veränderung eintreten.
Macht und Geld
Das Unterbewusstsein ist ein treuer und schützender Begleiter. Es sorgt für die Erfüllung von Denkweisen. Auch bei Geld und/oder Macht ist das Unterbewusstsein bestrebt gemäss den Überzeugungen zu wirken. So stellt sich die Frage, was genau ist die eigene Ansicht zu Geld und/oder Macht. Die Antwort bringt Klarheit und neue Möglichkeiten.
Fakten zum St.Galler Coaching Modell ®
Das St. Galler Coaching Modell ist wissenschaftlich belegt wirksam, systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert, unabhängig vom Kontext und arbeitet auf der Identitäts- und Persönlichkeitsebene.
Weitere InfosWeiteres Vorgehen
Kontakt
Nutze das Kontaktformular, um unverbindlich den ersten Schritt zu tun und deine Anliegen zu teilen. Ich freue mich auf deine Nachricht und werde mich bei dir melden, um weitere Details zu besprechen.
Erstgespräch
Wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch von etwa 15 bis 30 Minuten. In diesem Gespräch können wir uns kennenlernen, dein Thema und Bedürfnis besprechen und die Rahmenbedingungen für das Coaching klären.
Online-Coaching
Nach dem Erstgespräch beginnt der eigentliche Coachingprozess, bei dem wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten. Jede Sitzung ist eine Gelegenheit, neue Erkenntnisse zu gewinnen und Schritte Richtung Veränderung zu gehen. Du entscheidest nach jedem Termin, ob du fortfahren möchtest.
Für ein kostenloses Erstgespräch anmelden
Bereit für Veränderung? Melde dich hier für dein kostenloses Erstgespräch an. Ich werde mich bei dir melden, um deine Bedürfnisse und Ziele zu besprechen und gemeinsam einen unverbindlichen Termin zu vereinbaren.
